



WorkOutMan
Привет! Чем я могу быть вам полезен, как со мной связаться и кто я?
Контакты - прокрути страницу вниз.
Как онлайн-тренер, я помогу вам достичь результата:
- в силовых тренировках с собственным весом тела или с отягощениями,
- повысить выносливость,
- улучшить базовую подготовку (подтягивания, брусья и прочее) и укрепить все тело (верхнюю и нижнюю части тела комплексно),
- подготовиться к нормативам по базовым упражнениям (воркаут, калистеника),
- или же просто привести ваше тело в лучшую форму: похудеть, набрать мышечную массу, разобраться с питанием,
- составлю план тренировок под ваш уровень подготовки и цели, условия (дома, улица, спортзал), проконсультирую,
- помогу освоить силовые элементы калистеники (выход силой на две, стойка на руках, подтягивание на одной руке, передний вис и другие).
💪Сайт с десятками отзывов довольных подопечных, можно посмотреть видео о том, как проходят тренировки и наше сотрудничество, для заказа тренировочных программ
- ССЫЛКА👈
📚Сайт с электронными книгами, обучающие пособия по тренировкам (освойте все элементы калистеники)
- ССЫЛКА 👈
Телеграм канал и чат атлетов с бонусным контентом - ССЫЛКА👈
ЦЕНЫ - несколько предложений и форматов сотрудничества на любой бюджет, вы обязательно найдете то, что подойдет именно вам. Оплата на мой счет предпринимателя доступна в 32 различных валютах и из разных стран (не сотрудничаю со странами и валютами, которые под международными санкциями - Рф)
А ещё есть УРОВНИ ПОДДЕРЖКИ. Для тех, кто хочет финансово поддержать меня в создании контента, у меня есть предложение: вы можете приобрести мои бонусные услуги по тренировкам.
Я подготовил несколько бонусных уровней услуг, я отправлю вам наборы полезных материалов по тренировкам, ознакомиться с ценами, деталями и уровнями можно по
Напишите мне для консультации и заказа:
Личный телеграм ССЫЛКА
Facebook - CCЫЛКА
WhatsApp - CCЫЛКА
Viber - ССЫЛКА
Instagram - ССЫЛКА
Ютуб канал - ССЫЛКА
Атлет калистеники с 2011 года (направление силового воркаута - база и статика, тренировки с весом тела и отягощениями). Занимал призовые места в соревнованиях.
Сейчас являюсь онлайн-тренером, который с 2019 года помог более 400 атлетам достичь своих целей во время совместной работы в различных форматах (программы тренировок, наставничество, консультации).
Если нужны мои КОНТАКТЫ для помощи в составлении плана тренировок, питания или хотите почитать отзывы, посмотреть видео с примерами, как все устроено - смотрите ссылку на сайте ниже.
Ютубер с 2019 года (3 YouTube-канала, 2 Telegram-канала). Мои видео набрали без рекламы более 20 млн органических просмотров на обучающем фитнес-контенте (длинные видео, не shorts) и помогают в тренировках.
Все услуги предоставляются дистанционно; на сайтах есть видеоролики, где показано, как всё устроено в сотрудничестве со мной.
Также, кроме Ютуба, заходите в Инстаграм и Телеграм каналы (есть чат атлетов для общения) - за дополнительным контентом.
Выбирай, что интересно
НАЖМИ на ссылку ниже
Оплата на мой предпринимательский счет.
Услуги доступны для любой страны (кроме санкционных)
*НЕ сотрудничаю с российскими гражданами,
из Рф НЕ принимаю оплаты, не консультирую
Индивидуальные программы тренировок или универсальные программы
---
Тут мои результаты, отзывы ребят и что вас ждет в тренировках со мной. Тренировки с моей помощью под ваши указанные цели, пишу индивидуальные программы, также корректируем рацион питания, работаем и общаемся онлайн (тренировочный опыт с 2011).
Также есть бюджетные универсальные программы - конструктор рассчитает нагрузку по формулам с учетом уровня подготовки
Возможен формат ведения, сопровождения, разбор ошибок, ответы на вопросы, удобные таблицы с расписанными программами и дневником тренировок для контроля результатов и видео примеры техники выполнения и видеоинструкции, моя обратная связь в переписке.
Напишите мне в личные сообщения - контакты внизу страницы
---
Узнать подробнее о тренировках со мной на сайте ЖМИ НА КНОПКУ
Два набора электронных пособий.
Обучающие материалы по калистенике.
Получите мою мини-книгу: "7 Типичных ошибок новичка в тренировках и питании" (мой опыт с 2011 года).
И ещё 2 бонуса - мой рацион питания и книгу об увеличении подтягиваний.
-----------
Отдельно можно приобрести электронные пособия (книги) с планами освоения силовых элементов воркаута и другие бонусы для самостоятельных тренировок, а также проконсультироваться.
ЗА ОПЛАТУ получите обещанные материалы можно ТУТ.
Благодарю каждого!
Канал в Телеграм - сообщество №1 о тренировках с весом тела
Воркаут, Калистеника и Силовые виды спорта
Полезный телеграм канал" и ЧАТ атлетов
нас уже сотни, присоединяйся
------------
Тут статьи о тренировках, аудиоподкасты с разбором различных тем о тренировках, питании,
и дополнительные материалы к выпускам на YouTube.
------------
Чат для общения атлетов, обмен опытом
Бесплатные материалы
Другие проекты:
Україномовний YouTube
Україномовний інстаграм
Україномовний телеграм
русскоязычный YouTube
Также англоязычный ютуб
(ссылку не афиширую,
чтобы алгоритмы рекомендовали англоязычной аудитории, могу сообщить
в личном сообщении, кому интресно)
Окажи помощь гражданам Украины
-
Help the citizens of Ukraine
-
Волонтерські збори для допомоги Україні
Мои Контакты:
Email - vladvromanenkov@gmail.com почта
Соцсети, мессенджеры:
https://t.me/vladerovich (Телеграм)
https://www.instagram.com/vladerovich_life/ (Инстаграм)
WhatsApp - https://wa.me/message/QEDWPPVD3W6XE1
Viber - ССЫЛКА
Пишите по составлению программы тренировок в личные сообщения
©WorkOutMan 2.0 - Reload
