Привіт. Якщо бажаєте підтримати мій канал і спортивний контент, придбайте мої послуги, які допоможуть у ваших тренуваннях.
Нижче я розподілив все по РІВНЯМ ПІДТРИМКИ, з описом послуги і цінами. Кожен рівень - цікаві пропозиції.
Після оплати автоматично отримаєте доступ за посиланням, а для деяких рівнів потрібно буде написати мені в особисті повідомлення (мої контакти внизу сторінки).

Оплатити можна картками Visa/Mastercard з будь-якої країни - у гривнях, доларах, євро, злотих, фунтах чи валютах інших іноземних банків (підтримується 32 валюти). Також доступні оплати Apple Pay, Google Pay, Visa Checkout, Masterpass. Ви оплачуєте зручній валюті, платіж автоматично конвертується з привʼязкою до долару, перемикати на вашу валюту додатково не потрібно, побачите суму в гривні перед списанням (+комісія).

Оплата надходить на мій підприємницький рахунок через сервіс міжнародних переказів коштів WayForPay, всі ваші дані введені при оплаті захищені сертифікатами безпеки та використовуються тільки для конкретної оплати.
**Ціни вказані на сайті без врахування комісії платіжного сервісу, тому додатково загальну суму побачите на платіжній сторінці перед підтвердженням оплати. Під час оплати відбувається одноразовий платіж, тобто ваша картка НЕ привʼязується до регулярних платежів.

Всі послуги надаються дистанційно, ви отримаєте доступ за посиланням у електронному вигляді до обіцяних матеріалів і зможете користуватися з телефону, планшету, компʼютеру.
Обирай рівень підтримки нижче і тисни на кнопку, щоб перейти на сторінку оплати послуги.

Якір 2

Перший рівень підтримки - "Тестувальник"
5 доларів **

- Отримаєте мою авторську електронну міні книгу, де описаний мій досвід і помилки у тренуваннях / харчуванні з 2011 року (підтягування, віджимання, елементи, витривалість, сила).

- мій калькулятор розрахунку харчування (скільки протягом дня їсти ккал, як розподіляти білки, жири, вуглеводи під різні цілі)

(після оплати відкриється посилання з доступом у електронному форматі, можна читати з телефону, планшету, компʼютеру. якщо посилання не отримали - пишіть в приватні повідомлення мені)

**ціну в гривні побачите на сторінці оплати, оплата доступна з будь-якої валюти, автоматично конвертує.

Ціна вказана без врахування комісії платіжного сервісу, буде вказано додатково перед оплатою

Другий рівень підтримки -
"Цілеспрямований"
11 доларів **

Сторінка оплати

- Отримаєте книгу зі збільшення кількості підтягувань (методи поліатлону)

- Додатково доступ до навчальних посібників з вивчення силових елементів -

стійка на двох руках без стіни, вихід на дві руки (перекладина + кільця), прапор дракона (dragon flag), задній горизонтальний вис (ластівка back lever), високий кут в ногах (високий уголок hight L-sit) на підлозі або на брусах

**ціну в гривні побачите на сторінці оплати, оплата доступна з будь-якої валюти, автоматично конвертує.

Ціна вказана без врахування комісії платіжного сервісу, буде вказано додатково перед оплатою

Третій рівень підтримки -
"Амбітний"
19 доларів **

Сторінка оплати

- Доступ до розширеного набору елементів: електронна книга з вивчення горизонту (планш на рівних руках), передній вис (front lever), віджимання в стійці на руках без стіни, стійка на 1 руці, прапорець на шведській стінці (human flag)

- доступ до мого відеоархіву, з усіма основними вправами з вагою власного тіла і деякі вправи з обтяженнями - буде показана правильна техніка виконання вправ і можливі прогресії для ускладнення, більше 200 відео прикладів виконання і текстовий опис, точно підберете для себе цікаві вправи в програму

- Додатково відеокнига: як обʼєднати тренування всіх елементів в одну силову програму

(після оплати відкриється посилання з доступом у електронному форматі, можна читати з телефону, планшету, компʼютеру), якщо посилання не отримали - пишіть в приватні повідомлення мені

**ціну в гривні побачите на сторінці оплати, оплата доступна з будь-якої валюти, автоматично конвертує.

Ціна вказана без врахування комісії платіжного сервісу, буде вказано додатково перед оплатою

Четвертий рівень підтримки -
"Готовий діяти"
26 доларів **

- Отримаєте універсальну детальну програму тренувань базових вправ НА ДВА МІСЯЦІ - для самостійних тренувань (вдома, вулиця, або спортзал, підтягування, віджимання, вправи на все тіло, покращити фізичну підготовку, набрати масу чи схуднути). Сюди не входить мій супровід як тренера (можна замовити окремо).

Я у переписці з вами підбираю оптимальну заздалегіть складену програму, яка найкраще підійде під ваш рівень підготовки і надаю доступ до своїх авторських калькуляторів навантаження, які розрахують як вам тренуватися протягом 2 місяців (буде розписано вправи, підходи, повторення, частота, відео з технікою виконання, план на кожне тренування), та надам всі інструкції.

Якщо разом вирішимо, що вам краще підходить індивідуальна програма, яку треба мені складати окремо - повідомлю суму для доплати під час спілкування.

- додатково матеріали з загальними рекомендаціями щодо профілактики/підбору навантаження після найчастіших травм під час тренувань, в тому числі і проблеми з хронічними спортивними травмами

(цей матеріал НЕ медичні рекомендації, ви самостійно приймаєте рішення як використовувати цю інформацію після консультації зі своїм лікарем, якщо вже є травма)

(після оплати відкриється посилання на мої контакти і інструкцію, перелік питань і яку інформацію мені від вас потрібно дізнатися для підбору програми - пишіть мені в особисті повідомлення після оплати для отримання програми на 2 місяці, також мої контакти є внизу сторінки)

**ціну в гривні побачите на сторінці оплати, оплата доступна з будь-якої валюти, автоматично конвертує.

Ціна вказана без врахування комісії платіжного сервісу, буде вказано додатково перед оплатою

Сторінка оплати

Пʼятий рівень підтримки -
"Фанат"
30 доларів **

- Отримаєте мою авторську книгу з досвідом і помилками у тренуваннях з 2011 року

- Додатково книга зі збільшення підтягувань (методи поліатлону),

- таблиця-щоденник тренувань для заповнення і відслідковування прогресу

- І ГОЛОВНЕ - задасте мені 10-15 питань по тренуванням у персональній консультації, на які я розгорнуто відповім

(після оплати відкриється посилання з доступом у електронному форматі, можна читати з телефону, планшету, компʼютеру.

а для консультації зі мною - буде інструкція, після оплати напишіть мені, попередньо підготувавши питання, і я текстом або голосовими повідомленнями відповідатиму, це ефективніше ніж розмова, оскільки зберігаються відповіді у вас і зможете до них повернутися в будь-який момент, можна буде задавати уточнюючі питання.

якщо посилання не отримали - пишіть в приватні повідомлення мені)

**ціну в гривні побачите на сторінці оплати, оплата доступна з будь-якої валюти, автоматично конвертує.

Ціна вказана без врахування комісії платіжного сервісу, буде вказано додатково перед оплатою

Сторінка оплати

БОНУСНИЙ РІВЕНЬ ПІДТРИМКИ -
7 доларів **

Горизонт (планш на рівних руках)

Якщо вас цікавить придбання окремо тільки ОДНІЄЇ електронної книги з вивчення елементів, то це можна зробити на вибір. Це зручно, щоб придбати тільки те, що потрібно зараз, і окремо поступово докупляти по мірі того, який елемент вивчаєте. Ціна вказана за одну книгу.

**ціну в гривні побачите на сторінці оплати, оплата доступна з будь-якої валюти, автоматично конвертує.

Ціна вказана без врахування комісії платіжного сервісу, буде вказано додатково перед оплатою

Обирайте книгу і тисніть на кнопку сторінки оплати:

Передній вис (front lever)

Стійка на 2 руках

Виходи на дві руки

Прапорець на шв. стінці (human flag)